11 сентября - день трезвости!

luxfon.com_13262
11 сентября - день трезвости!
Фото: www.mgb1.org
Первое празднование Дня трезвости состоялось более 100 лет назад, в 1911 году в Санкт-Петербурге, под лозунгом «В трезвости счастье народа». А в 1913 году этот день стал официальным праздником, поддерживаемым церковью. Священнослужители и представители научной интеллигенции хотели таким образом объединить общество, противопоставив алкогольной зависимости ценности здорового образа жизни, созидание, творчество и разум. С приходом Советской власти празднование прекратилось, и возобновить традицию удалось лишь в 2005 году. По мнению организаторов праздника, в этот день любой человек должен внести свой, пусть даже самый малый, вклад в поддержание здорового образа жизни. Празднование Дня трезвости является значимым событием для всего общества в целом. По статистике, с каждым годом увеличивается доля потребления алкоголя на душу населения. Алкоголизм принимает формы национального бедствия. Именно поэтому социальные институты делают все, чтобы сделать здоровый образ жизни общественной ценностью, а страсть к алкоголю, равно как и к другим веществам, изменяющим состояние сознания человека, порицаемым всеми пороком, ведущим к упадку личности. В этот день во многих городах России проводятся тематические митинги, конференции и семинары, посвященные профилактике и избавлению от алкогольной и других видов зависимостей. Церковь, в свою очередь, организует специальные службы. День трезвости – праздник, который следует проводить, сохраняя трезвость рассудка, радуясь возможности общения с близкими и стремясь сделать так, чтобы трезвость стала естественным состоянием каждый день в году. Ведь только трезвый человек может быть успешным, счастливым, иметь крепкую семью и уважение. Отказываясь от употребления алкоголя, мы сможем сделать нацию более здоровой и сильной. Во многих частях мира употребление алкогольных напитков на различных встречах и приемах является общепринятой практикой. Тем не менее, в связи с опьяняющими, токсическими и вызывающими зависимость свойствами алкоголя его потребление может оказывать неблагоприятное воздействие на здоровье и иметь негативные социальные последствия. В дополнение к хроническим болезням, которые могут развиться с годами у лиц, употребляющих алкоголь в больших количествах, потребление алкоголя также связано с повышенным риском возникновения таких острых состояний здоровья, как травмы, в том числе травмы в результате дорожно-транспортных аварий.

Только факты!
  • Во всем мире в результате вредного употребления алкоголя ежегодно происходит 3,3  миллиона смертей, что составляет 5,9% всех случаев смерти.
  • Вредное употребление алкоголя является причинным фактором более чем 200 нарушений здоровья, связанных с болезнями и травмами.
  • 5,1% общего глобального бремени болезней и травм обусловлено алкоголем.
  • Потребление алкоголя приводит к смерти и инвалидности относительно на более ранних стадиях жизни. Среди людей в возрасте 20-39 лет примерно 25% всех случаев смерти связаны с алкоголем.
  • Установлены причинно-следственные связи между вредным употреблением алкоголя и заболеваемостью такими инфекционными болезнями, как туберкулез, а также течением ВИЧ/СПИДа.
  • Помимо последствий для здоровья вредное употребление алкоголя наносит значительный социальный и экономический ущерб отдельным людям и обществу в целом.
  • Насколько безвредным или полезным может быть бокал вина? По  поводу употребления небольших количеств спиртных напитков до  сих пор ведутся споры. В  результате многие думают, что «всего один бокал вина в  день»  — это сплошная польза и никакого вреда. Но  так ли это на  самом деле? Французский парадокс Главным аргументом сторонников пользы спиртных напитков последние три десятилетия был и остается так называемый  французский парадокс :  сравнительно низкий уровень сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний у  жителей Франции. После обследования в  1978 году более чем 35 тысяч человек исследователи решили, что от  болезней сердца и онкологических заболеваний жителей Франции защищает ежедневное употребление сухого красного вина. По  мнению ученых, самое важное в  этом напитке  —  полифенолы . Это биологически активные вещества, работающие как антиоксиданты. Они защищают организм от  разрушительного действия свободных радикалов и становятся средством профилактики сердечно-сосудистых болезней. Разумеется, если пить вино в  умеренных дозах –  один небольшой бокал   в  день.

    Не  все так просто
    Франция – не  единственная страна, в  которой производят и употребляют сухое красное вино. Однако положительный эффект алкогольных напитков почему-то  не  обнаружился   у  ближайших соседей этой страны – в  Испании, Португалии или Италии. Не «сработало» вино и в  сочетании со средиземноморской диетой, которую признали эффективным средством профилактики сердечно-сосудистых болезней. А  со временем выяснилось, что при  относительно низком уровне сердечных болезней французы не  реже других жителей Европы страдают от  ожирения и заболеваний печени. В  том числе  цирроза ,одна из основных причин развития которого  — злоупотребление алкоголем. В  одном бокале красного вина объемом около 150 мл чуть больше одного юнита  — 12 мл чистого спирта. Юнит – это принятая в  Европе единица, равная 10 миллилитрам этанола. Считающаяся относительно безопасной для женщин доза равна двум юнитам, для мужчин  — трем. То есть, всего пара бокалов вина для женщин – уже больше предельно допустимой суточной нормы алкоголя. «1 бокал в день – это очень много,  — говорит Евгений Брюн, директор Московского научно-практического центра наркологии.  — Если посчитать, то получается, что с  ежедневным бокалом вина человек выпивает 54 литра в  год, что эквивалентно 11 литрам водки или 4 литрам спирта в  год». В  то же время для некоторых других органов, например, поджелудочной железы, безопасного количества спирта не  существует, и они страдают от  любой дозы этанола. Как показывает практика, на  самом деле одним бокалом в  день «профилактика» редко заканчивается. Как правило, люди выпивают гораздо больше, чем собирались. Так, жители Великобритании умудряются за неделю выпить на  целую бутылку вина больше, чем планировали. А  за год по  этой стране «натекает» 225 млн литров лишнего алкоголя.
    «К  тому же сразу не  определишь, есть ли у  человека факторы риска по  алкоголю,  — говорит Евгений Брюн,  — это выясняется только задним числом, когда начинается злоупотребление». Действие винных антиоксидантов можно заметить только в  перспективе, а  вот этанол, содержащийся во  всех алкогольных напитках, начинает работать сразу. После первого же бокала вероятность развития инсульта повышается в  2,3 раза и снижается на  30 % только через  сутки. Особенно опасны попытки «поднять гемоглобин» и «улучшить аппетит» при  помощи бокала вина во  время беременности. Спирт, содержащийся в  любом алкогольном напитке, свободно проникает в  кровь малыша через  плаценту. Организм будущего ребенка не  в состоянии справиться с  токсическими веществами, которые нарушают его развитие. А  еще  алкоголь признали наркотиком,  вызывающим самые тяжелые последствия   от  употребления .  На  100-балльной шкале, оценивающей вред психоактивных веществ для человека, спиртное располагается на  первом месте с  72 баллами, обогнав героин. Немного о  профилактике «Бокальчик красненького» редко кто вливает в  себя на  бегу: винный ритуал подразумевает хорошую компанию, вкусную еду и отсутствие срочных дел. Но  такие обстоятельства сами по  себе способствуют расслаблению,  избавлению от  последствий стресса   и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний – даже безо всякого вина. А  полифенолы есть в  зеленом чае и красном винограде, которые тоже могут стать частью ужина в  хорошей компании.
    Самое важное Миф о  пользе умеренных доз алкоголя, появившийся благодаря образу жизни французов, не  подтвердился на  примере других жителей Европы, регулярно пьющих красное вино. Полезные вещества – полифенолы  — содержащиеся в  вине, можно получить и из других, безвредных источников. Например, винограда, его сока или зеленого чая. Источник
     
    По теме
    Всероссийский День трезвости 11 сентября 2017 года. Первое празднование Дня трезвости состоялось более 100 лет назад, в 1911 году в Санкт-Петербурге, под лозунгом «В трезвости счастье народа».
    Стоимость контракта составила почти 6 миллионов рублей Виктория СУХОВА фото регионального Минздрава В районные больницы Владимирской области поступили 6 легковых автомобилей.
    Десять мифов о курении - Газета Вестник Ополья Курение – не просто вредная привычка, как считают многие, курение – это зависимость, схожая с наркотической или алкогольной.
    Газета Вестник Ополья
    Во Владимирской области мужчина убил сожительницу за оскорбление - Сетевое издание Владимирские новости В Собинском районе мужчина убил сожительницу за оскорбление Следком и прокуратура по Владимирской области информируют, что в Собинке завершено расследование уголовного дела по обвинению мужчины в убийстве сожительницы.
    Сетевое издание Владимирские новости
    Коротко о главном - Газета Красное знамя Автор: А. Готко. В администрации Киржачского района. На последнем рабочем совещании, которое состоялось в кабинете главы администрации района Елены Карповой, в повестке дня стояло несколько вопросов,
    Газета Красное знамя
    27 миллионов за неделю перечислили аферистам жители Владимирской области - ТК Наш Регион 33 За прошедшую неделю сотрудниками органов внутренних дел Владимирской области зарегистрировано 57 преступлений, совершенных в отношении местных жителей с использованием IT-технологий.
    ТК Наш Регион 33
    Живя в любви и согласии - Газета Красное знамя Автор: Т. Кротова, председатель комитета социальной политики, физической культуры и спорта администрации Киржачского района.
    Газета Красное знамя
    «Распахнутые двери театра» - Газета Красное знамя Автор: О. Ланская. Ах, театр, театр! Сколько впечатлений и воспоминаний вызывает это слово.
    Газета Красное знамя